A prevenção e o combate ao câncer de próstata são o mote para a campanha do Novembro Azul. O mês foi escolhido para lembrar a importância dos exames de prevenção, já que o Dia Mundial de Combate ao Câncer de Próstata é comemorado em 17 de novembro. No Brasil, o câncer de próstata é o segundo mais comum entre os homens (atrás apenas do câncer de pele não-melanoma). O câncer de próstata é considerado um câncer da terceira idade, já que cerca de três quartos dos casos no mundo ocorrem a partir dos 65 anos.
“Para a prevenção da doença recomenda-se uma dieta rica em frutas, verduras, legumes, grãos e cereais integrais, e com menos gordura, principalmente as de origem animal. Além disso. É importante realizar mais que 30 minutos diários de atividade física, manter o peso adequado à altura, diminuir o consumo de álcool e não fumar”, alerta a gerente da II Unidade Regional de Saúde Pública (II Ursap), enfermeira Lidiane Garcia. “Para a detecção precoce, quando a doença existe e ainda não desencadeia sintomas, recomenda-se o rastreamento anual baseado no exame de toque prostático (toque retal) e níveis de antígeno prostático específico (PSA) no sangue, para homens a partir dos 50 anos de idade". “Os principais sintomas são dor lombar, problemas de ereção, dor na bacia ou joelhos, sangramento pela uretra, dificuldade de iniciar ou manter o jato, necessidade de urinar mais vezes durante o dia ou à noite e infecções urinárias”, alerta Lúcia Oliveira.
Lidiane Garcia chama a atenção para o preconceito que ainda existe entre os homens em relação ao exame de toque retal. “Esse medo não pode existir. O exame de próstata é tranquilo e dura 15 segundos. Os homens relutam em fazer o toque retal por conta do machismo, além do temor de sentir dor. Enquanto o preconceito existe, milhares de homens morrem todos os anos”, alertou.
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